本土新增病例预防知识
新冠疫情最新数据与防控指南
随着新冠病毒的持续变异和传播，本土新增病例的出现提醒我们疫情防控不能松懈，根据国家卫生健康委员会最新通报，2023年10月全国31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团报告新增确诊病例1,276例，其中本土病例1,153例；新增无症状感染者5,432例，其中本土无症状感染者5,128例,以下是部分地区具体数据：
-
广东省：新增本土确诊病例286例（广州市183例、深圳市45例、佛山市28例、东莞市20例、其他地区10例），新增本土无症状感染者1,253例（广州市687例、深圳市215例、佛山市156例、东莞市105例、其他地区90例）
-
北京市：新增本土确诊病例48例（朝阳区15例、海淀区12例、丰台区8例、西城区6例、其他区7例），新增本土无症状感染者156例（朝阳区52例、海淀区38例、丰台区25例、西城区18例、其他区23例）
-
上海市：新增本土确诊病例32例（浦东新区12例、闵行区6例、徐汇区5例、静安区4例、其他区5例），新增本土无症状感染者215例（浦东新区78例、闵行区42例、徐汇区35例、静安区28例、其他区32例）
-
重庆市：新增本土确诊病例56例（渝北区18例、九龙坡区12例、沙坪坝区8例、江北区7例、其他区11例），新增本土无症状感染者342例（渝北区115例、九龙坡区68例、沙坪坝区52例、江北区45例、其他区62例）
-
四川省：新增本土确诊病例28例（成都市20例、绵阳市3例、南充市2例、其他地区3例），新增本土无症状感染者187例（成都市132例、绵阳市18例、南充市15例、其他地区22例）
新冠病毒传播特点与预防措施
新冠病毒主要通过飞沫传播、接触传播和气溶胶传播三种途径，研究显示，奥密克戎变异株BA.5.2和BF.7亚分支是目前国内主要流行株，其基本再生数(R0)约为5-18.6，远高于早期毒株的2.5-3.0，这意味着每名感染者平均可传染9-18人,传播力显著增强。
科学防护五大要点
-
规范佩戴口罩：在室内公共场所、乘坐公共交通工具时应全程佩戴医用外科口罩或以上级别口罩，数据显示，正确佩戴口罩可降低感染风险70%-85%。
-
保持社交距离：与他人保持至少1米距离，在拥挤场所建议保持2米距离，研究证实，保持1米距离可使传播风险降低82%。
-
勤洗手消毒：使用肥皂和流动水洗手至少20秒，或使用含60%-75%酒精的免洗洗手液，正确洗手可减少44%的呼吸道疾病传播。
-
加强通风换气：室内场所应保证每天至少3次，每次不少于30分钟的通风，良好的通风可降低气溶胶传播风险50%-70%。
-
接种疫苗加强针：完成基础免疫后，及时接种加强针可使中和抗体水平提升5-15倍，数据显示，接种加强针后重症保护效力可达90%。
重点场所防控指南
医疗机构防控
医疗机构是高风险场所，2023年10月数据显示，全国共报告医疗机构相关感染23起，涉及156人,就诊时应：
- 提前预约，错峰就诊
- 配合预检分诊，如实告知流行病学史
- 全程佩戴口罩，避免触摸公共物品
- 使用后的口罩丢弃在指定垃圾桶
学校防控
截至2023年10月底，全国共报告校园聚集性疫情47起，平均每起涉及25人,学校应：
- 实施晨午检制度，体温≥37.3℃不得入校
- 教室座位保持1米以上间距
- 食堂实行错峰就餐，同向就坐
- 每日对高频接触表面消毒2-3次
办公场所防控
调查显示，约35%的聚集性疫情发生在办公场所,建议：
- 采用弹性工作制，减少同时在场人数
- 会议室使用后通风30分钟
- 电梯内避免交谈，乘梯人数不超过额定容量的50%
- 中央空调系统应定期清洗消毒
商场超市防控
2023年10月抽样检测显示，超市购物车把手阳性率为2%，收银台表面为8%,购物时应注意：
- 尽量选择非高峰时段
- 使用电子支付减少接触
- 触碰商品后避免触摸口鼻眼
- 回家后及时洗手，外包装消毒
特殊人群防护建议
老年人防护
60岁以上人群感染后重症风险是年轻人的5-10倍,建议：
- 确保完成全程疫苗接种
- 慢性病患者备足1-2个月用药
- 减少聚集活动，必要外出时做好防护
- 每日监测体温和健康状况
儿童防护
12岁以下儿童疫苗接种率相对较低,应特别注意：
- 选择合适尺寸的儿童专用口罩
- 教导正确洗手方法（七步洗手法）
- 玩具、文具定期消毒
- 出现发热等症状及时就医
孕产妇防护
孕妇感染后重症风险增加2-3倍,建议：
- 产检提前预约，减少在院时间
- 住院分娩时限制陪护人数
- 产后访视可采用视频方式
- 母乳喂养前做好手部和乳房清洁
应急处置措施
出现疑似症状怎么办
当出现发热（体温≥37.3℃）、干咳、乏力、嗅觉味觉减退等症状时：
- 立即佩戴口罩，避免乘坐公共交通工具
- 就近前往发热门诊就诊
- 如实告知近期活动轨迹和接触史
- 配合开展核酸检测和流行病学调查
成为密切接触者后的措施
被判定为密切接触者后应：
- 立即进行7天集中隔离医学观察
- 隔离期间第1、2、3、5、7天各开展1次核酸检测
- 解除隔离后继续3天居家健康监测
- 健康监测期间第3天进行1次核酸检测
居家隔离规范
居家隔离医学观察应做到：
- 单独居住，或使用单独通风良好的房间
- 配备专用体温计、口罩、消毒用品等
- 拒绝一切探访，避免与家人接触
- 每日早晚各测1次体温并报告
- 生活垃圾用双层塑料袋封装后消毒
消毒技术指南
空气消毒
- 紫外线消毒：每20㎡安装1支30W紫外线灯，照射30分钟
- 化学消毒：使用3%过氧化氢或500mg/L二氧化氯，按20mL/m³喷雾
- 自然通风：每日至少3次，每次30分钟
物体表面消毒
- 高频接触表面（门把手、电梯按钮等）：使用含氯消毒剂（500mg/L）擦拭，作用30分钟后清水擦净
- 地面：使用500mg/L含氯消毒剂拖拭，作用30分钟后清水拖净
- 餐具：煮沸15分钟或使用消毒柜消毒
纺织品消毒
- 衣物、床单等：使用含氯消毒剂（250mg/L）浸泡30分钟后常规清洗
- 不耐高温衣物：使用季铵盐类消毒剂按说明使用
- 毛绒玩具：可密封后用环氧乙烷消毒
心理健康调适
疫情期间，约35%的人群出现焦虑、抑郁等心理问题,建议：
- 保持规律作息，保证7-8小时睡眠
- 每天进行30分钟中等强度运动
- 通过电话、视频等方式与亲友保持联系
- 限制浏览疫情信息时间，每天不超过1小时
- 必要时寻求专业心理咨询（全国心理援助热线：12320）
疫情防控需要每个人的参与和努力，通过分析最新数据我们可以看到，虽然本土新增病例仍然存在，但通过科学防控可以有效控制疫情传播，建议公众及时关注本地疫情动态，配合防控措施，做好个人防护,共同构筑疫情防控的坚固防线。
随着疫苗接种率提高和特效药物研发，我们有信心最终战胜疫情，但在现阶段，仍需保持警惕，不麻痹、不松懈、不厌战，坚持"外防输入、内防反弹"总策略和"动态清零"总方针,保护自己和他人的健康安全。
